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问:可以用来做哪些菜肴

答:可以用来做水果沙拉、果汁等菜肴，口感清新美味。

问:可以生吃吗

答:可以生吃，口感更佳。

问:营养价值如何

答:富含维生素C和纤维素等营养成分，有助于增强免疫力和促进消化。

问:适合哪些人群食用

答:适合所有人群食用，尤其适合喜欢吃水果的人。